Health: मौसम में तेजी से हो रहे बदलाव का असर हमारे शरीर पर पड़ता है।दिल्ली में पिछले सप्ताह से बढ़ते तापमान से लोगों को गर्मी का एहसास होने लगा है।यही वजह है कि लोगों ने स्वेटर छोड़कर हल्के कपड़े पहनने शुरू कर दिए हैं।स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार इसका सीधा असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ रहा है।दरअसल रात में ठंड और दिन में गर्मी से लॉ इम्युनिटी वाले लोगों को काफी परेशानी होती है।राजधानी दिल्ली के अधिकतर अस्पतालों की ओपीडी में फ्लू, जुकाम और बुखार के मरीजों की तादाद बढ़ रही है।
Health: प्रदूषण भी जिम्मेदार
Health: डॉक्टर्स के अनुसार बदलते तापमान और मौसम के साथ ही प्रदूषण भी बीमार करने में कोई कसर नहीं छोड़ रहा है।दरअसल सुबह और शाम जब ठंड बढ़ती है तो पीएम 2.5 और इससे छोटे माइक्रोन के प्रदूषण कण जमीन की सतह के आसपास ही रहते हैं।ये इतने सूक्ष्म होते हैं कि सांस नली के जरिये सीधे खून में घुल जाते हैं।इसका असर प्रतिरोधक क्षमता पर पड़ता है।अस्थमा मरीजों के साथ लोगों को बुखार, जुकाम आदि दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।
ये हो रही दिक्कतें
नाक में जलन, गले में खराश, बदनदर्द, सूखापन, खांसी, बुखार और दमे का अटैक।
Health: इन बातों का रखें ध्यान
- रात को मोटे कपड़े पहनें।
- बुखार होने पर पीसीएम डॉक्टर के परामर्श पर ही लें।
- गले और ईएनटी दिक्कत होने पर
- तुरंत डॉक्टस से संपर्क करें।
- गर्म पानी से भाप लेने का प्रयास करें।
- दमा के मरीज सतर्क रहें।
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