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माइग्रेन की समस्या आजकल के समय में बहुत तेजी से बढ़ रही है। माइग्रेन को अर्धकपाली भी बोला जाता है। कभी-कभी हल्का...

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जितना जरूरी खानपान और व्यायाम हैं उतना ही जरूरी नींद भी है। इससे न सिर्फ आपकी...

Instant Coffee: आजकल की भागदौड़ वाली लाइफस्‍टाइल में हम ऐसी चीजों को खाना पसंद करते हैं जो जल्‍दी तैयार हो जाए जैसे- इंस्‍टेंट फूड। बाजार में इंस्‍टेंट फूड की भरमार है।

Winter Tips: इन दिनों कड़ाके की ठंड पड़ रही है। ऐसे मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी-खांसी की समस्या होती रहती है। खासकर छोटे बच्चों को सर्दी-जुकाम ज्यादा होता है।

Winter Tips: कड़ाके की ठंड में लोग तरह-तरह के गर्म कपड़े पहनते हैं और हाई नेक इन दिनों में लोग ज्यादा पहनना पसंद करते हैं। हाई नेक स्वेटर्स भले आपको ठंड से बचाते हैं लेकिन इसे पहनने से एक बड़ी समस्या खड़ी होती है।

सर्दियां आते-आते अंडो की डिमांड बहुत बढ़ जाती है। लोग इस सीजन में ऑमलेट और अबला हुआ अंडा खाकर सेहत बनाते हैं। ऐसा इसलिए भी क्योंकि अंडों में उचित प्रोटीन की मात्रा पाई जाती है,

Fever Home Remedies: जब शरीर में संक्रमण से लड़ने की क्षमता कमजोर होने लगती हैं तब शरीर में बाहरी संक्रमण का प्रवेश कर जाना बुखार का कारण बनता हैं। बुखार आना एक सामान्य क्रिया है जो किसी को भी हो सकती है फिर चाहे बड़े हो या बच्चे। बुखार एलर्जी से, गर्मी के संपर्क में आने से, सर्दियों में और बैक्टीरिया के संपर्क में आने से हो सकता है।

Heart Attack: पिछले कुछ दिनों में जीतना खौफ कोरोना का था उतना ही हार्ट अटैक का कहर लोगो के मन पर झाया...

Home Remedies for Headache: सर्दी में सिर दर्द होना आम बात है पर सिर दर्द से पूरा रूटीन डिस्टर्ब हो जाता है। कई लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवाइयों का सेवन करते हैं पर कुछ लोग आसान घरेलू उपायों को अपनाकर भी सिर दर्द से छुटकारा पाना ज्यादा जरूरी समझते हैं।

Winter Health Tips : सर्दी का मौसाम तेज हो गया है, पहाड़ों में बर्फबारी से ठंडी हवाएं प्लेन शहरी इलाकों में बढ़ती...