Tag: health tips

Health Tips: मानसून सीजन के आने से जहां मौसम सुहाना हो जाता है, वहीं कई तरह की बीमारियां भी पनपने लगती हैं।

Momos: अगर आप भी मोमोज खाने के शौकीन हैं ,तो ये खबर आपके लिए है ।

Health Tips: फाइबर और प्रोटीन का पावरहाउस हैं सोया चंक्स, Weight Loss करने में भी करेगा मदद, जानें क्या है इसके फायदे..

Throat Infection: अक्सर मौसम बदलने के साथ सभी को हेल्थ से जुड़ी प्रॉब्लम्स हो जाती हैं। जैसे बुखार, जुकाम, गले में खराश या इंफेक्शन आदि जिनके होने से काफी दिक्कतें महसूस होती हैं।

हमारे देश में बहुत सारी सब्जियां हैं जिसका नाम कितने लोग तो जानते भी नहीं हैं। मगर ऐसी ही सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं। बच्चों को ऐसी कई सब्जियां हैं जो बिल्कुल खाना नहीं पसंद करते हैं।

हम अपने खान पान में ऐसी चीजें खाना चाहिए जो हमें स्वस्थ और मजबूत रखे, ताकि हमारे शरीर को फायदा मिल सके। हमे हर रोज कई तरह के जूस का भी सेवन करना चाहिए, क्योंकि इनमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी हमारी त्वचा समेत हमें कई अन्य फायदे मिलते हैं।