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Mental Health Tips: दिनभर के थकान के बाद ऐसे करें खुद...

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Mental Health Tips: काम का प्रेशर दिनों दिन बढ़ते जा रहा है जिसकी वजह से लोग तनाव से ग्रसित हो रहे हैं।

Health: कड़ाके की ठंड, कहीं बिगाड़ न दे आपकी सेहत, जानिए...

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म्‍स के ह्रदय रोग विभाग के डॉक्‍टर्स का कहना है ऐसे मौसम में दिल के मरीजों को बेहद सावधानी बरतने की जरूरत होती है। ठंड के दौरान शरीर गर्म होने पर काम तो करता है, लेकिन ह्रदय की धमनियों में लगातार कोलेस्ट्रोल जमने से ये सिकुड़ने लगता है।

गर्भावस्‍था के दौरान खुद को न करें नजरअंदाज इन नियमों का...

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गर्भावस्‍था का सफर पूरा नौ माह रहता है। चूंकि बदलते समय के साथ सभी की जरूरतें भी बदलती हैं और शारीरिक बदलाव भी। ऐसे में पूरे 9 माह एक जैसा व्‍यायाम भी कारगर नहीं होता।

Heart Attack: आखिर सुबह के समय ही क्यों आता है कार्डियक...

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Heart Attack: आजकल कार्डियक अरेस्ट की समस्या लोगों में सामान्य हो गई है।

Health News: तनाव भरी जिंदगी का स्‍वास्‍थ्‍य पर असर, पुरुषों में...

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इनफर्टिलिटी की समस्या पुरुषों में ज्‍यादा तेजी से बढ़ रही है।

Health News: अनियमित दिनचर्या और गलत खानपान से बढ़ रही ‘Piles’...

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यह एक अनुवांशिक समस्या भी है। यदि परिवार में किसी को यह समस्या रही हो, तो इससे दूसरे व्यक्ति को होने की आशंका रहती है।

Health News: अगर आपको भी दिखते हैं ये संकेत, तो हो...

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हल्‍के भोज्‍य पदार्थ, अंडे का सफेद भाग, ओट्स, बंदगोभी की सब्‍जी, वेजिटेबल सूप, मछली, जैतून का तेल, शिमला मिर्च, लहसुन, सेब आदि। इन पदार्थों के सेवन से शरीर को ताकत के साथ किडनी को भी सही पोषण मिलेगा।

Health : संतुलित खानपान और योग के जरिये ‘Uric Acid’ कर...

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जिसके कारण असहनीय दर्द उठता है।

Health: अगर आपको भी लगती है थकान और बार-बार भूख, कहीं...

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आमतौर पर शुगर के लक्षणों में प्यास महसूस करना, बार-बार पेशाब का आना, भूख, थकान और धुंधला दिखना होता है।

International Yoga Day 2022: मैसूर पैलेस से बोले PM Modi-योग अब...

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दूसरी तरफ देश के अलग- अलग राज्यों में भी योग दिवस के मौके पर कार्यक्रमों का आयोजन किया गया।

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