Remedies For Oily Skin: ज्यादातर लोगों में ऑयली स्किन की प्रॉब्लम देखी गई है। किसी के लिए भी चिपचिपी त्वचा होना बहुत परेशानी भरा होता है, क्योंकि ऑयली स्कीन वालों के साथ अधिक परेशानी देखी गई है। ऐसे लोगों को जीवनभर त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऑयली स्कीन वाले लोगों को बहुत जल्दी पिंपल्स, एक्ने, ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स जैसी समस्याएं हो जाती है।
Remedies For Oily Skin: क्यों हो जाती है स्कीन ऑयली?
त्वचा तैलीय होने का मुख्य कारण स्किन की निचली सतह में स्थित सिबेसियस ग्लैंड से जरूरत से ज्यादा सीबम का बनना है। सीबम त्वचा के लिए अच्छा होता है क्योंकि ये त्वचा को मॉश्चराइज रखता है लेकिन, अगर ये बहुत ज्यादा बने तो स्किन बहुत तैलीय हो जाती है जिससे स्किन पोर्स भी बंद हो जाते हैं। स्किन पोर्स बंद होने पर चेहरे से तेल बाहर नहीं निकल पता। यही पिंपल का कारण बनता है। साथ ही ऐसी स्किन वालों को और भी कई परेशानियां होती हैं, जैसे ऑयली स्किन पर धूल-मिट्टी जल्दी चिपकती है और मेकअप भी ज्यादा नहीं टिकता।
Remedies For Oily Skin: ऑयली स्कीन होने के कारण
1- अगर आपके पैरेंट्स की स्किन ऑयली है तो यह जेनेटिकली भी आप में ट्रांसफर हो सकता है। यदि यह समस्या आपको जेनेटिक्स से मिली है, तो इसका कोई परमानेंट सॉल्यूशन नहीं है। आप इसे कुछ होम रिमेडी की मदद से नियंत्रित रख सकती हैं।
2- मौसम में बदलाव होने से भी आपकी त्वचा तैलीय हो सकती है।
3- बढ़ती उम्र के साथ त्वचा कम मात्रा में सीबम प्रोड्यूस करती है। वहीं त्वचा में प्रोटीन जैसे कि कोलेजन प्रोडक्शन भी कम हो जाता है। यह भी त्वचा के ऑयली होने का कारण हो सकता है।
4- अगर आप तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, तो आपकी स्किन ऑयली होने के पीछे यह सबसे बड़ा कारण हो सकता है। बता दें कि ब्यूटी प्रोडक्ट्स में कई तरह के केमिकल होते हैं, जो हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।
5- महिलाओं में कई कारणों की वजह से हॉर्मोन असंतुलित हो जाते हैं। जिनमें गर्भावस्था, गर्भनिरोधक दवाओं का सेवन, टेस्टोस्टेरोन का स्तर गिरना, किशोरावस्था में आना आदि शामिल हैं।
6- बहुत अधिक तनाव में रहने से भी हॉर्मोन असंतुलित हो जाते हैं और त्वचा तैलीय बनने लगती है।
Remedies For Oily Skin: ऑयली स्कीन से छुटकारा पाने के ये जबदस्त घरेलू उपाय
- एलोवेरा
एलोवेरा के बहुत सारे फायदे हैं और स्कीन के लिए तो ये किसी वरदान से कम नहीं है। त्वचा पर एक्सेस ऑयल के कारण होने वाली स्किन प्रॉब्लम से निजात पाने में एलोवेरा आपकी मदद कर सकता है। इसके साथ ही यह एक्सेस ऑयल प्रोडक्शन को भी रिड्यूस करता है।
आप रात के समय सोने से पहले फ्रेश एलोवेरा जेल त्वचा पर लगा कर इसे रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह धो लें। या फिर आप नहाने से पहले भी इसे लगा सकते हैं। हालांकि, एलोवेरा से कई लोगों को एलर्जी भी होती है, इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले अपनी स्कीन टाइप को जान लें।
- शहद
शहद में मौजूद एंटी बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टी ऑयली स्कीन से होने वाले एक्ने की समस्या के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार है। शहद का प्रयोग त्वचा के मॉइश्चर को बनाए रखने के साथ ही इसे अधिक ऑइली नहीं होने देता। इसकी एक पतली परत को अपने चेहरे पर लगाए और कुछ समय बाद गुनगुने पानी से धो लें।
- एग व्हाईट और लेमन जूस
एग व्हाईट और लेमन जूस ऑयली स्किन से छुटकारा पाने का एक सबसे प्रभावी घरेलू नुस्खा माना जाता है। यह इनग्रेडिएंट्स आपके पोर्स को टाइट करती हैं, जिस वजह से एक्स्ट्रा ऑयल रिलीज नहीं होता। नींबू और अन्य खट्टे फल ऑयल को सोख लेते हैं। वहीं, नींबू में मौजूद एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टी ऑयली स्किन पर होने वाली समस्याएं जैसे कि एक्ने को नियंत्रित रखती है।
एक बाउल में एग व्हाइट और एक चम्मच लेमन जूस को डालकर अच्छी तरह मिला लें। अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और अच्छी तरह सूखने दें। जब यह सूख जाए तो गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें और टॉवल से टैप करके चेहरा सुखा लें।
- टमाटर
टमाटर में सैलिसिलिक एसिड मौजूद होते हैं। वहीं, यह सालों से हेल्दी स्किन के लिए होम रिमेडी के तौर पर इस्तेमाल की जा रही है। टमाटर की एसिडिक प्रॉपर्टी त्वचा से एक्सेस ऑयल को सोख कर खुले हुए पोर्स को छोटा करने में कारगर साबित होता है।
एक टमाटर लें और उसका पल्प निकालें फिर उसमें एक चम्मच दरदरी पीसी हुई चीनी मिलाएं। अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इसे 5 मिनट तक लगा कर छोड़ दे, फिर हल्के गर्म पानी से चेहरा धोएं।
- ओटमील
ओटमील में मौजूद आवश्यक पोषक तत्व एक्सेस ऑयल और इन्फ्लेमेशन को कम करने में मदद करते हैं। ये डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करता है, जिस वजह से त्वचा पर काफी ज्यादा ग्लो करती है।
ओट्स को गर्म पानी में डालकर 10 मिनट तक छोड़ दें, फिर इसे पीसकर पेस्ट बना लें और उसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं। अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक ड्राई होने के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
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