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Health Tips: इन दिनों बदलती जीवनशैली के कारण लोग कई बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है मोटापा। मोटापा...

RUM in Winter: सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए लोग कई बार रम का सहारा लेते है। अगर आप सर्दियों में खुद...

सर्दियों में रोजाना संतरा खाने से शरीर को बहुत सारे फायदे मिलते हैं। संतरे में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है।

World Coconut Day 2023: नारियल एक ऐसा फल है जिसे पूजा-पाठ से लेकर स्किन केयर तक में कई प्रकार से इस्तेमाल किया जाता है।

मांसाहारी लोगों की पहली पसंद चिकन होती है चिकन का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। जब भी कोई नॉन वेज खाने की शुरुआत करता है तो सबसे पहले चिकन से ही होती है

सीजीएचएस अधिकारियों के इंटरपर्सनल कम्‍यूनिकेशन और कौशल बढ़ाने के मकसद से राष्ट्रीय स्‍वास्‍थ्‍य और परिवार कल्‍याण संस्‍थान की ओर से 1 सप्‍ताह का प्रशिक्षण और ओरियंटेशन कार्यक्रम का आयोजन किया जा रहा है।

Benefits Of Jackfruit: कटहल कई औषधीय गुणों से भरपूर है. कटहल में इतने सारे चमत्कारी गुण पाएं जाते है कि आप जानकर हैरान हो जाएंगे

Healthy Tips: करी पत्ता यूं तो आपने सांबर और तड़के में खाया होगा, लेकिन क्या आपको पता है इसे सुबह-सुबह चबाने पर शरीर की कई बिमारियां दूर हो सकती है

आंवले का मुरब्‍बा बहुत से लोगों की पसंद होता है क्‍योंकि एक तो इसका स्‍वाद बहुत ही अच्‍छा होता है और दूसरा इसलिए कि आंवला के मुरब्‍बे के फायदे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए भी बहुत अधिक हैं। आंवला का मुरब्‍बा हड्डियों को मजबूत करने, खून को बढ़ाने, स्‍मृति को बढ़ाने जैसे बहुत से स्‍वास्‍थ्‍य लाभ प्रदान करता हैं। आइए जाने आंवला का मुरब्‍बा खाने के फायदे क्‍या हैं

Ghee आमतौर पर हर भारतीय घर में इश्तेमाल किया जाता है और माना जाता है कि घी की उत्पत्ति प्राचीन भारत में हुई थी। देसी घी कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह स्वस्थ वसा, विटामिन ए और कई पौष्टिक तत्वों से भरपूर है। #ghee #NutritionistRujutaDiwekar