सीने में जलन एक आम स्थिति है जो काफी लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या अक्सर खाना खाने के बाद होती है। मसालेदार खाना खाने के बाद सीने में जलन हो सकती है लेकिन, कुछ मामलों में सीने में जलन गंभीर स्वास्थ्य समस्या से जुड़ी भी हो सकती है। अगर आपके सीने में लगातार जलन हो रही है, तो इसे हल्के में बिल्कुल भी न लें। सीने में जलन के अलावा खांसी, सांस लेने में दिक्कत, वजन घटना और थकान जैसे लक्षण भी लंग कैंसर हो सकते हैं। अगर ये लक्षण लंबे समय तक बने रहें तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
क्या हैं सामान्य लक्षण?
लंग कैंसर के कुछ सामान्य लक्षण होते हैं, जिनमें सीने में जलन, खांसी, सांस लेने में दिक्कत, वजन घटना और थकान शामिल हैं। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण लंबे समय तक महसूस हो रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। सीने में जलन कई कारणों से हो सकती है, जैसे एसिडिटी, हार्टबर्न, या अन्य पेट की समस्याएं। लेकिन अगर यह जलन लगातार बढ़ रही है तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लें।
क्या करें?
अगर आपके सीने में लगातार जलन हो रही है तो डॉक्टर से मिलें।
लक्षणों की अच्छी तरह से जांच और जरूरी टेस्ट करवाएं।
समय पर जांच करवाना बहुत जरूरी है। सही समय पर इलाज से आप हेल्दी रह सकते हैं।
अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे तुरंत बंद कर दें। धूम्रपान लंग कैंसर का सबसे बड़ा कारण है।
रोजाना व्यायाम करें, बैलेंस डाइट लें।
वायु प्रदूषण से अपने फेफड़ों को बचाने की कोशिश करें।
साफ और शुद्ध हवा में सांस लें।
बाहर जाते समय मास्क पहनें और घर के अंदर वायु को शुद्ध रखें।
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है। किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।
