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डिनर के बाद मीठा खाने से बचें: जानें क्यों और कैसे...
डिनर के बाद मीठा खाने की आदत अधिकांश लोगों में देखने को मिलती है। स्वादिष्ट मिठाइयों, मिठे फल या चॉकलेट का स्वाद खाने के...
हेल्दी रहने के लिए जानें उम्र के हिसाब से किस उम्र...
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जितना जरूरी खानपान और व्यायाम हैं उतना ही जरूरी नींद भी है। इससे न सिर्फ आपकी बॉडी स्वस्थ...
Sleeping Tips: दवाइयां खाने के बाद भी नहीं आ रही है...
Sleeping Tips: क्या आपको नींद आने में दिक्कत होती है? क्या आप पूरे दिन थकान महसूस करते हैं? नींद नहीं आना भी एक बड़ी समस्या है इसलिए बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें।
प्यारी नींद का है इंतजार तो पढ़ें अपनी फेवरेट किताबें, शोध...
कहते हैं जितनी मेहनत करोगे उतने ही चैन से सो पाओगे। सोने के लिए दिमागी शांति जरूरी है। लेकिन कोरोना के कारण हर व्यक्ति...
मुख्यमंत्री योगी पूछते रहे, क्यों हो रहे अपराध… सोते रहे पुलिस...
उत्तर प्रदेश की कानून व्यवस्था क्या है ये किसी से छिपी नहीं है। लेकिन मुख्यमंत्री की बातों को भी प्रदेश के अफसर कितनी गंभीरता...
