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Health News: अगर आपको भी दिखते हैं ये संकेत, तो हो...
हल्के भोज्य पदार्थ, अंडे का सफेद भाग, ओट्स, बंदगोभी की सब्जी, वेजिटेबल सूप, मछली, जैतून का तेल, शिमला मिर्च, लहसुन, सेब आदि। इन पदार्थों के सेवन से शरीर को ताकत के साथ किडनी को भी सही पोषण मिलेगा।
kidney Stone: बढ़ती किडनी स्टोन की समस्याओं से कैसे पाएं निजात?...
किडनी स्टोन से बचने के लिए अधिक से अधिक मात्रा में पानी पीयें। जंक और चिकने भोज्य पदार्थों के सेवन करने से बचें।
