गर्मी और मानसून का मौसम आते ही डेंगू जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। डेंगू बुखार मच्छरों के काटने से फैलने वाली एक वायरल बीमारी है, जो समय पर इलाज न मिलने पर जानलेवा भी साबित हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि डेंगू की शुरुआती पहचान करना बेहद जरूरी है, क्योंकि शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज करना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की ओर ले जा सकता है।
डेंगू के लक्षण आमतौर पर मच्छर के काटने के 4 से 10 दिन बाद दिखाई देने लगते हैं। इनमें हल्का बुखार, कमजोरी और शरीर में दर्द जैसी सामान्य समस्याएं शामिल हो सकती हैं, लेकिन कुछ विशेष संकेत हैं जिन पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं डेंगू के 5 प्रमुख लक्षण:
1. तेज बुखार और ठंड लगना
डेंगू का सबसे पहला और आम लक्षण तेज बुखार है। अचानक 102°F तक का बुखार आ सकता है और इसके साथ ही ठंड लगना, सिर में दर्द और अत्यधिक थकान महसूस होना भी आम है। बुखार लगातार दो से तीन दिन तक रह सकता है और अक्सर यह दिन में अचानक बढ़ जाता है।
2. शरीर में जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द
डेंगू को ‘ब्रेकबोन फीवर’ भी कहा जाता है। इसका कारण शरीर में हड्डियों और जोड़ों में अत्यधिक दर्द होना है। मरीजों को ऐसा लगता है जैसे हड्डियां टूट रही हों। कमर और हाथ-पांव में दर्द महसूस होना भी आम है।
3. त्वचा पर लाल दाने और चकत्ते
कई मामलों में मरीजों की त्वचा पर लाल रंग के दाने या चकत्ते दिखाई देने लगते हैं। यह आमतौर पर बुखार आने के 2-5 दिन बाद दिखाई देते हैं। त्वचा पर छोटे-छोटे लाल दाने डेंगू का संकेत हो सकते हैं।
4. अत्यधिक थकान और कमजोरी
डेंगू के दौरान मरीजों को सामान्य कामकाज करने में भी कठिनाई होती है। शरीर में कमजोरी, चक्कर आना और अत्यधिक थकान महसूस होना आम लक्षण हैं। कई बार मरीज कुछ दिनों तक बिस्तर से उठ भी नहीं पाते।
5. उल्टी, मतली और पेट में दर्द
डेंगू के गंभीर मामलों में उल्टी, लगातार मतली और पेट में दर्द भी हो सकता है। कुछ मरीजों में दस्त और पेट में सूजन जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं।
कब डॉक्टर से संपर्क करें?
यदि डेंगू के लक्षण दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। शुरुआती दौर में सही इलाज और सही डाइट से मरीज जल्दी ठीक हो सकता है। डेंगू के दौरान ज्यादा पानी पीना, पोषक तत्वों से भरपूर भोजन लेना और पर्याप्त आराम करना बेहद जरूरी है।
सावधानी और रोकथाम
- घर और आस-पास के क्षेत्र में पानी जमा न होने दें, क्योंकि डेंगू के मच्छर ऐसे स्थिर पानी में पनपते हैं।
- मच्छरदानी का उपयोग करें और कीटनाशक का छिड़काव करें।
- हल्के रंग के कपड़े पहनें ताकि मच्छर आपके शरीर को आसानी से न देख सके।
डेंगू का इलाज समय पर शुरू करने से गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है। इसलिए अगर मच्छर ने काटा है और ऊपर बताए गए किसी भी लक्षण का अनुभव हो रहा है, तो देर न करें। तुरंत नजदीकी अस्पताल या डॉक्टर से संपर्क करें और अपना खून जांच कराएं।
डेंगू से बचाव ही सबसे बड़ा इलाज है। साफ-सफाई और मच्छर से बचाव के उपाय अपनाकर आप अपने और अपने परिवार को इस घातक बीमारी से सुरक्षित रख सकते हैं।
