एक दौर था जब ‘कांटा लगा’ गाना हर किसी की जुबां पर था। इस गाने से घर-घर में मशहूर हुईं एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला को खूब लोकप्रियता मिली। अब बॉलीवुड से एक दुखद खबर सामने आ रही है—शेफाली जरीवाला का महज 42 साल की उम्र में निधन हो गया है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, उनकी मौत का कारण Cardiac Arrest बताया जा रहा है।
यह पहली बार नहीं है जब किसी सेलिब्रिटी की मौत Cardiac Arrest की वजह से हुई हो। इससे पहले भी कई मशहूर हस्तियों की जान इस गंभीर स्थिति के कारण जा चुकी है। ऐसे में जरूरी है कि हम समझें Cardiac Arrest होता क्या है, इससे जुड़े खतरे क्या हैं, और इससे कैसे बचा जा सकता है।
Cardiac Arrest क्या है?
कार्डियक अरेस्ट एक ऐसी स्थिति है जब दिल की धड़कन अचानक रुक जाती है, जिससे दिल खून पंप करना बंद कर देता है। इसके कारण शरीर को ऑक्सीजन नहीं मिल पाता और कुछ ही मिनटों में व्यक्ति बेहोश होकर सांस लेना बंद कर सकता है। यदि समय रहते CPR या डिफिब्रिलेटर से झटका न दिया जाए, तो व्यक्ति की जान भी जा सकती है।
Cardiac Arrest के संभावित कारण (Risk Factors)
Cleveland Clinic के अनुसार, कार्डियक अरेस्ट होने के कई जोखिम कारक हो सकते हैं:
- कोरोनरी आर्टरी डिजीज: जब दिल की धमनियां ब्लॉक हो जाती हैं।
- पहले हार्ट अटैक का इतिहास
- दिल की मांसपेशियों से जुड़ी बीमारियां
- हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल
- जन्मजात दिल की समस्याएं
- इलेक्ट्रिक शॉक लगना
- ड्रग्स और शराब का अत्यधिक सेवन
- पोटैशियम या मैग्नीशियम की कमी
- बेहद ज्यादा मानसिक तनाव या डर
- हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट में अंतर
हालांकि ये दोनों स्थितियां दिल से जुड़ी होती हैं, लेकिन इनके कारण और लक्षण अलग होते हैं:
Cardiac Arrest: इसमें दिल की धड़कनें अचानक रुक जाती हैं। इसके लक्षणों में व्यक्ति का अचानक बेहोश होना, सांस न आना और दिल की धड़कन बंद हो जाना शामिल हैं।
Heart Attack: तब होता है जब दिल की मांसपेशियों को खून की आपूर्ति रुक जाती है, जिससे दिल को नुकसान होता है। इसके लक्षणों में सीने में तेज दर्द, पसीना आना, सांस फूलना, बेचैनी आदि देखे जाते हैं।
कितना गंभीर हो सकता है Cardiac Arrest?
Cardiac Arrest को मेडिकल इमरजेंसी माना जाता है। रिपोर्ट्स के अनुसार, इस स्थिति में आधे से ज्यादा मरीजों की अस्पताल पहुंचने से पहले ही मौत हो जाती है। यही स्थिति एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला के साथ भी देखने को मिली। हालांकि अगर पहले 3 से 5 मिनट के भीतर CPR और डिफिब्रिलेटर का उपयोग कर लिया जाए, तो रोगी को बचाया जा सकता है।
बचाव के उपाय
- नियमित रूप से हार्ट की जांच कराएं
- ब्लड प्रेशर, शुगर और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखें
- धूम्रपान और शराब से दूरी बनाएं
- संतुलित और हेल्दी डाइट अपनाएं
- नियमित व्यायाम और योग करें
Disclaimer: यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के उद्देश्य से लिखा गया है। इसमें दी गई सलाह चिकित्सा विशेषज्ञ की राय का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या के लिए हमेशा डॉक्टर से संपर्क करें।
