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2050 तक भारत में 45 करोड़ लोग होंगे मोटापे के शिकार

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आजकल के खराब खानपान और फास्ट फूड के बढ़ते चलन के कारण, एक नई रिपोर्ट ने भविष्य की चिंताजनक तस्वीर प्रस्तुत की है। 'द...

Viral Fever: बदलते मौसम में वायरल फीवर का कहर, जानें बचाव...

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मार्च के महीने में तापमान में उतार-चढ़ाव जारी है। दिन में तेज धूप और रात में हल्की ठंडक के कारण शरीर को अनुकूलन में...

टीवी या फोन देखकर बच्चों को खाना खिलाना हो सकता है...

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आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में माता-पिता के पास इतना वक्त नहीं होता कि वे बच्चों को मनाकर खाना खिलाएं। ऐसे में वे मोबाइल...

चीन में नए वायरस की दस्तक? क्या एक और महामारी का...

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कोरोना वायरस की यादें अभी धुंधली भी नहीं हुई थीं कि चीन में एक नए वायरस ने चिंता बढ़ा दी है। इस नए वायरस...

खाली पेट दूध या दही लेने के फायदे और नुकसान: जानें...

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दूध और दही हमारे आहार का अहम हिस्सा होते हैं और इन्हें कई लोग अपने दिन की शुरुआत में खाली पेट सेवन करना पसंद...

चीनी या फिर गुड़? कौन ज्यादा फायदेमंद, जानिए दोनों की न्यूट्रिशन...

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भारत में मीठे खाने का शौक बहुत अधिक है। कुछ लोग मिठाइयाँ खाते हैं, तो कुछ लोग चाय और कॉफी में चीनी या गुड़...

14 दिन तक चीनी छोड़ने से शरीर में होंगे बड़े बदलाव,...

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चीनी को सेहत के लिए मीठा जहर माना जाता है, क्योंकि जरूरत से ज्यादा चीनी का सेवन डायबिटीज, मोटापा, हाइपरटेंशन जैसी समस्याओं का कारण...

सर्दियों में सर्दी-खांसी से परेशान? तुरंत राहत के लिए आजमाएं यह...

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सर्दियों के मौसम में सर्दी और खांसी आम समस्याएं हैं, जो कई लोगों को परेशान करती हैं। ठंड और बारिश के मौसम में वायरल...

डिनर के बाद मीठा खाने से बचें: जानें क्यों और कैसे...

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डिनर के बाद मीठा खाने की आदत अधिकांश लोगों में देखने को मिलती है। स्वादिष्ट मिठाइयों, मिठे फल या चॉकलेट का स्वाद खाने के...

देर तक यूरिन रोकना क्यों है खतरनाक? जानें इससे जुड़ी गंभीर...

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यूरिन रोकने की आदत कई लोगों में सामान्य हो सकती है, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकती है। व्यस्त दिनचर्या...