अगर आप भी चाहते हैं कि आपकी त्वचा दमकती और निखरी नज़र आए, तो महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर पैसा खर्च करने की जगह आप रसोई में रखे टमाटर का इस्तेमाल कर सकती हैं। टमाटर न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि यह आपकी स्किन के लिए एक नैचुरल ब्यूटी प्रोडक्ट की तरह काम करता है। इसमें मौजूद विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और लाइकोपीन त्वचा को सन डैमेज से बचाते हैं, डार्क स्पॉट्स को कम करते हैं और नैचुरल ग्लो लाने में मदद करते हैं।
क्यों फायदेमंद है टमाटर आपकी स्किन के लिए?
टमाटर में लाइकोपीन नामक तत्व पाया जाता है जो त्वचा को फ्री रैडिकल्स से बचाता है। इसके अलावा यह स्किन टोन को समान करने, ऑयल कंट्रोल करने और एक्ने कम करने में भी असरदार है।
- विटामिन C त्वचा को ब्राइट बनाता है और पिग्मेंटेशन को कम करता है।
- एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को जवान और हेल्दी बनाए रखते हैं।
- एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासे और स्किन रैशेज़ को शांत करते हैं।
- टमाटर से पाएं ग्लोइंग स्किन – ऐसे करें इस्तेमाल
- टमाटर और शहद फेस पैक
एक टमाटर का रस निकालकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। यह पैक स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाता है।
- टमाटर और बेसन फेस मास्क
एक टमाटर का पल्प लें और उसमें एक चम्मच बेसन मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 20 मिनट तक सूखने दें। फिर हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए धो लें। इससे डेड स्किन हटती है और चेहरा निखर जाता है।
- टमाटर और नींबू का रस
टमाटर के रस में कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। यह मिश्रण पिग्मेंटेशन और टैनिंग को दूर करने में मदद करता है।
- टमाटर का सीधा इस्तेमाल
टमाटर को आधा काटकर चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ें। 10 मिनट बाद धो लें। यह सबसे आसान और असरदार तरीका है जिससे हफ्तेभर में आपकी स्किन में जबरदस्त ग्लो दिखेगा।
किन बातों का रखें ध्यान
- टमाटर लगाने के बाद हमेशा सूरज की रोशनी से बचें, क्योंकि यह स्किन को सेंसिटिव बना सकता है।
- जिनकी स्किन बहुत सेंसिटिव है, वे पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें।
- टमाटर पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार करें, रोज़ाना नहीं।
नियमित रूप से टमाटर का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा पर नैचुरल ग्लो आएगा, टैनिंग दूर होगी और स्किन टोन समान दिखाई देगा। यह एक ऐसा घरेलू उपाय है जिसे अपनाकर आप बिना किसी साइड इफेक्ट के पार्लर जैसी चमक घर पर ही पा सकती हैं।
