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10000  Steps Challenge : फिटनेस का नया ट्रेंड सोशल मीडिया पर...

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10000  Steps Challenge :आजकल सोशल मीडिया पर एक नया फिटनेस ट्रेंड धूम मचा रहा है, जिसे “10,000 स्टेप्स चैलेंज” कहा जा रहा है। यह चैलेंज हर दिन 10,000 कदम चलने का है। इसके पीछे का मकसद है लोगों को सक्रिय और स्वस्थ रखना।