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Mental Health Tips: दिनभर के थकान के बाद ऐसे करें खुद...
Mental Health Tips: काम का प्रेशर दिनों दिन बढ़ते जा रहा है जिसकी वजह से लोग तनाव से ग्रसित हो रहे हैं।
Migraine:असामान्य Lifestyle और तनाव बना रहा माइग्रेन का शिकार, जानें इसके...
असल में माइग्रेन (आधासीसी) सिर में बार-बार होने वाला दर्द है जो खासकर सिर के आधे हिस्से को प्रभावित करता है। माइग्रेन होने पर मतली, उल्टी और प्रकाश तथा ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा देता है।
तनाव घटाने, कमजोर हड्डियों को मजबूती देने के लिए खाएं, Vitamin...
ध्यान योग्य है, कि इसमें 15 वर्ष की आयु से लेकर 45 वर्ष तक के युवा तनाव और कमजोर हड्डियां की बीमारी से ग्रसित हैं।
क्या 5 मिनट की धूप कर सकती है टीबी के बैक्टीरिया...
हर व्यक्ति को दिन में कम से कम लगातार पांच मिनट तक धूप लेनी चाहिए। इससे टीबी के बैक्टीरिया मर जाते हैं। यह जानकारी...
