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बढ़ती उम्र में हार्ट को रखें हेल्दी, आजमाएं ये 5 आसान...
कहते हैं—उम्र सिर्फ एक संख्या है, लेकिन दिल की सेहत अगर खराब हो जाए तो यह उम्र से कहीं ज्यादा भारी पड़ जाती है।...
ये आयुर्वेदिक उपाय सर्दियों में बुजुर्ग को रखेंगे फिट
सर्दियां बुजुर्ग व्यक्ति को अपनी चपेट मेें फौरन लेती हैं। इसमें खराब इम्यून सिस्टम वाले बुजुर्गों की संख्या सबसे अधिक है। हाइपोथर्मिया इनमे से...
