Tag: Nutritionist Lavneet Batra
Weight Loss के लिए भोजन छोड़ना नहीं, Healthy Diet लेना...
वजन कम करने के लिए लोग अक्सर कम आहार लेने का विकल्प चुनते हैं, लेकिन यह स्वास्थ के लिए सहीं नहीं है, ना ही यह वजन कम करने का स्थायी विकल्प है। वजन घटाने के लिए व्यायाम के साथ एक स्वस्थ आहार (Healthy Diet) लेना जरूरी होता है।
