Tag: Foods to strengthen bones in winter

Winter Tips For Bone Pain: ठंड के कारण शरीर की मांसपेशियां और जोड़ों की गति सीमित हो जाती है, जिससे दर्द उत्पन्न हो सकता है और बढ़ जाता है। आयुर्वेद में ठंड के दौरान होने वाली समस्याओं का समाधान प्राकृतिक और घरेलू नुस्खों के जरिए आसानी से किया जा सकता है। आइए जानते हैं सर्दियों में जोड़ों के दर्द को दूर करने के लिए कुछ आसान आयुर्वेदिक उपाय।