अंधेरे में फोन चलाना कहीं आपको भी भारी न पड़ जाए.

आप भी मोबाइल चलाने के शौकीन होंगे.

घंटों समय आप अंधेरे में ही मोबाइल पर गुजारते है.

मनोवैज्ञानिक इसे दिमाग और सेहत दोनों के लिए ही नुकसान मानते हैं.

डॉक्टरों का कहना है कि एक ओर जहां अधिक मोबाइल चलाने से आंखों की रोशनी पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है.

अधिक मोबाइल चलाना किसी भी व्यक्ति को डिप्रेशन, एंग्जाइटी और चिड़चिड़ापन का शिकार बनाता है.

देश में एक अनोखा मामला सामने आया है, जहां रात के अंधेरे में अधिक समय तक मोबाइल चलाने से महिला की आंखों की रोशनी तक चली गई.

डॉक्टर का कहना है कि लंबे समय तक फोन का प्रयोग करने से यह समस्या पैदा हो सकती है.

अंधेरे में मोबाइल का इस्तेमाल करने से व्यक्ति स्मार्टफोन विज़न सिंड्रोम से पीड़ित हो सकता है.

इसमें आंखों में फ्लोटर्स, विज़न में स्पॉट्स, तेज़ रोशनी के फ्लैशेज़, ज़िग-ज़ैग लाइनें और किसी चीज़ पर फोकस कर देख पाने में परेशानी हो सकती है.

कई बार ऐसा होता है कि व्यक्ति को काफी देर तक दिखना ही बंद हो जाता है.

डॉक्टरों का कहना है कि खराब तरीके से बैठना, लेटना, लगातार पफोन या टैब का प्रयोग करते रहने से सेहत पर खतरा बढ़ने लगता है.

फोन को अधिक नजदीक से देखना इस बीमारी को बढ़ावा दे सकते हैं.

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