International Coffee Day: कॉफी के कहीं फायदे तो कभी मिल रहे हैं नुकसान...

हर साल 1 अक्टूबर को इंटरनेशनल कॉफी डे मनाया जाता है

कॉफी का इस्तेमाल सिर्फ ड्रिंक के रूप में नहीं बल्कि खाने-पीने की कई चीजों में किया जाता है

कॉफी पीने से शरीर में अलर्टनेस बनी रहती है

कॉफी पीने से सोचने की शक्ति बढ़ती है

कॉफी के सेवन से स्किल में सुधार होता है

नियमित रूप से कॉफी पीने से डिप्रेशन होने से बचा जा सकता है

कॉफी के सेवन से  लीवर और कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा कम हो जाता है

कॉफ़ी में कैफीन होता है, जो आंतों के कामकाज को बढ़ाता है

आंख की बीमारी ग्लूकोमा से पीड़ित लोगों को कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए

ऐसा माना जाता है कि कैफीन का सेवन पेशाब करने की इच्छा और ज्यादा बढ़ सकती है

कॉफी में मौजूद कैफीन रक्तचाप और हृदय गति में अस्थायी वृद्धि का कारण बन सकता है

कॉफी की आदत आपकी नींद उड़ा सकती है

कॉफी के सेवन से  लीवर और कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा कम हो जाता है

कॉफी पीने से पार्किंसंस का खतरा कम होता है

फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकते हैं मल्टीविटामिन्स,  जानने के लिए यहां क्लिक करें...