पिज्जा खाने से 7-8 मिनट कम हो सकती है उम्र

आज के समय में सभी को पिज्जा खाना बेहद पसंद है

लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी उम्र आपके डाइट पर निर्भर करती है

खराब डाइट से आप कई तरह की बीमारियों के शिकार हो जाते हैं

मिशिगन विश्वविद्यालय के एक्सपर्ट्स ने इसे लेकर 6 हजार खाने की चीजों पर रिसर्च किया है

रिसर्च में पाया गया है कि कई ऐसी चीजे हैं जिसके सेवन से उम्र में कमी होती है

पिज्जा खाने से 7-8 मिनट तक उम्र कम हो सकती है

सॉफ्ट ड्रिंक पीने से जीवन के 12.4 मिनट कम होते हैं

हॉट डॉग आपके जीवन के 36 मिनट कम करता है

चीज बर्गर से उम्र 8.8 मिनट कम होती है

प्रोसेस्ड मीट (बेकॉन) भी जीवन के 26 मिनट कम करता है

 लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी है जिनके सेवन से आपके उम्र में कुछ मिनट की बढ़ोतरी होती है

केला खाने से उम्र के 13.5 मिनट बढ़ते हैं

नट्स का सेवन करने से उम्र 26 मिनट तक बढ़ती है

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