गर्मी में खाने को खराब होने से बचाने  के कुछ आसान टिप्स

फ्रिज में रखें खाना

अगर गर्मी में आपका  खाना अगर बच जाए तो उसे तुरंत फ्रिज में रख दें

फ्रिज में खाना रखने से आपका खाना खराब नही होगा

किसी बर्तन में पानी भरकर खाने का बर्तन उस पानी में रख दें, इससे खाना ठंडा और ताजा बना रहेगा

ढक कर रखें खाना

गर्मी में खाने को खुला छोड़ने से उसमें बैक्टीरिया पैदा हो जाते हैं, जो पेट में जाने के बाद अलग-अलग बीमारियों का कारण बनते हैं

गर्मियों में सेहतमंद बने रखने के लिए रखे हुए खाने को बार-बार गर्म करने की आदत से बचना चाहिए

खाने को प्लास्टिक की बर्तन में न रखें, ऐसा करने से खाना जल्दी खराब होता है

बासी खाने से बचें

खाना बनने के बाद एक से दो घंटों में खाना खा लें

खाना खाने के बाद पानी पीना चाहिए या नहीं ये जानने के लिए यहां क्लिक करें...