ब्लड प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए इन फलों को डाइट में करें शामिल...

ब्लड में प्लेटलेट्स की कमी को थ्रोम्बो साइटोपेनिया के नाम से जाना जाता है

प्लेटलेट्स की कमी होने से ब्लड के थक्के नहीं बनते हैं

प्लेटलेट्स की कमी से हल्की चोट लगने पर भी ब्लीडिंग होती है

मसूड़ों से खून आना भी इसके लक्षणों में से एक है

ब्लड में प्लेटलेट्स को बढ़ाने के लिए अपने जीवनशैली में मामूली बदलाव करने होंगे

इन फलों को अपनी डाइट में शामिल कर प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ा सकते हैं

पपीते से बढ़ता है प्लेटलेट्स

चुकंदर के सेवन से प्लेटलेट्स की संख्या तेजी से बढ़ने लगती है

व्हीटग्रास भी प्लेटलेट्स को बढ़ाने के लिए उपयोग की जा सकती है

अनार का सेवन खाने से सेहत के लिए असरदार होता है

ब्लड प्‍लेटलेट्स को बढ़ाने के लिए गिलोय का जूस सर्वोत्तम उपाय है

खजूर भी ब्लड प्लेटलेट्स काउंट बढ़ाने में बेहद मददगार है

पालक प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए कारगर साबित है

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