अमरूद खाने के नुकसान

ज्यादा अमरूद के सेवन से सूजन, पेट फूलना और गैस जैसी समस्याएं हो सकती हैं

अगर आपकी पाचन शक्ति कमजोर है, तो ज्यादा अमरूद का सेवन न करें

ज्यादा अमरूद खाने से पेट खराब हो सकता है

गर्भवती महिला या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को अमरूद का सेवन सावधानी से करना चाहिए

क्योंकि गर्भवती महिला को ज्यादा सेवन से उन्हें पेट संबंधी परेशानियां हो सकती है

अगर किसी को ठंड या सर्दी-खांसी की ज्यादा परेशानी है, तो ऐसे में अमरूद कम खाएं

क्योंकि अमरूद की तासीर ठंडी होती है और इससे ठंड लग सकती है

सिर्फ अमरूद ही नहीं उसके पत्ते से भी साइड इफेक्ट हो सकते हैं

गर्भवती महिला को अमरूद के पत्ते की चाय या अमरूद के पत्ते से बनी किसी भी चीज का सेवन नहीं करना चाहिए

अमरूद के पत्ते के सेवन से खून की कमी यानी एनीमिया, सिरदर्द यहां तक कि किडनी की भी समस्या हो सकती है

अमरूद को ध्यान और सावधानी के साथ खाया जाए तो अमरूद के नुकसान से बचाव हो सकता है

अमरूद सबसे पौष्टिक फल भी है

आप अमरूद को सावधानी के साथ खाते हैं तो अमरूद के नुकसान से बचा जा सकता है

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