घर पर ही करें फटी एड़ियों का इलाज

फटी एड़ियों के कई कारण हो सकते हैं, अधिक देर तक पानी में रहना, पैरों को हर दिन ठीक ढ़ंग से साफ न करना इत्यादि.

अगर इन फटी एंड़ियों की तरफ आप ध्यान नहीं देंगे तो यह समस्या बढ़ जाती है.

 जिससे आपको लोगों के सामने खुले पैर रखने में शर्म महसूस होगी.

अगर आपको भी इस समस्या से निजात पाना है तो हम आपको कुछ घरेलू उपचार बताने जा रहे हैं.

शहद से बनाएं क्रीम

शहद जितना आपके फेस के लिए फायदेमंद होता है उतना ही यह आपकी एड़ियों के लिए भी अच्छा है.

आप शहद और दूध को आपस में मिलाकर अपने पैरों पर लगाएं. इससे आपको काफी फायदा नजर आएगा.

गर्म पानी से अपने पैर साफ रखें

इसके लिए सबसे पहले आपको हर रोज अपनी एड़ियों को साफ रखना जरूरी है.

इसके लिए सबसे पहले आपको पानी गर्म करके एक टब में लेना है, इसमें आपको नमक और थोड़ा शैंपू मिलाएं.

इसके बाद अब कुछ देर तक अपने पैरों को पानी में डुबा कर रखें, फिर पैरों को धोकर सुखा लें.

मॉइस्चराइज़ करना जरूरी

अगर आप अपनी फटी एड़ियों ने निजात पाना चाहते हैं, तो आपको इसके लिए आपनै पैरों को रोज मॉइश्चराइज रखना जरूरी हैं.

आपको हर दिन अपने पैरों पर मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए.

ग्लिसरीन का करें इस्तेमाल

फटी एड़ियों से निजात पाने के लिए ग्लिसरीन काफी फायदेमंद होता है.

ग्लिसरीन शरीर में नमी बनाए रखने और त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए मददगार होता है

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