कच्ची हल्दी के होते हैं कई फायदे...

कच्ची हल्दी स्वास्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है

इसे औषधीय रूप में बहुत कारगर माना जाता है

हम कह सकते हैं कि कच्ची हल्दी बेहद हेल्दी हर्ब है

कच्ची हल्दी में सबसे ज्यादा एंटीबैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीफंगल तत्व मौजूद होते हैं

कच्ची हल्दी में विटामिन C, K, पोटैशियम, प्रोटीन, कॉपर, जिंक, फॉस्फोरस आदि भी मौजूद होते हैं

चोट, घावों, सूजन, इंफेक्शन, सर्दी-जुकाम आदि को दूर करने में कच्ची हल्दी बेहद फायदेमंद साबित होती है

कच्ची हल्दी को दूध में उबालकर पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है

कच्ची हल्दी का सेवन से मधुमेह से पीड़ितों में इंसुलिन की मात्रा ठीक रहती है

हल्दी की जड़ का नियमित रूप से सेवन करने से पाचन भी बेहतर होता है

कच्ची हल्दी दर्द, खासतौर पर जोड़ों से संबंधित दर्द पर लगभग तुरंत काम करती है

कच्ची हल्दी को दूध में पीसकर स्किन पर लगाने से स्किन संबंधी समस्याएं दूर होती हैं

 गले की खराश को दूर करने के लिए एक गिलास दूध में आधा चम्मच कच्ची हल्दी पाउडर मिलाकर पी सकते हैं

कच्ची हल्दी का इस्तेमाल आंखों के इन्फेक्शन की वजह से होने वाले इन्फ्लेमेशन के इलाज में मदद करती है

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