जानें कटहल के चमत्कारी गुण

कटहल में विटामिन A, C, थाइमिन, पोटैशियम, कैल्‍शियम, राइबोफ्लेविन, आयरन, नियासिन और जिंक जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

डाइजेशन में मददगार

कटहल खाने से पाचन संबंधी समस्या दूर होती है। इसके अलावा कटहल की पत्तियों का उपयोग अल्सर के इलाज के लिए किया जाता है

अस्‍थमा, थायराइड के इलाज में

कटहल अस्‍थमा के रोगियों के लिए लाभदायक मानी जाती है. थायराइड के लिए भी कटहल काफी फायदेमंद है

शरीर की इम्‍यूनिटी बढ़ेगी

कटहल खाने से शरीर की इम्यूनिटी बढ़ती है, साथ ही हड्डियां भी मजबूत होती हैं

बढ़ेगी आंखों की रोशनी

कटहल में विटामिन ए पाया जाता है जिससे आंखों की रोशनी बढ़ती है

मुंह के छालों से छुटाकारा

अगर आपके मुंह में बार-बार छाले हो जाते है तो इसके लिए आपको कटहल की कच्ची पत्तियों को चबाकर थूकना चाहिए

चमकेगा चेहरा

कटहल के बीज का चूरन हमारे फेस के लिए काफी असरदार होते हैं। चूरन में शहद मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरा क्लीन हो जाता है

जोड़ों के दर्द में असरदार

कटहल के छिलकें जोड़ो के दर्द में फायदेमंद होते हैं। छिलकों से निकलने वाला दूध अगर सूजन, घाव पर लगाया जाए तो इससे आराम मिलता है

वजन कम करने के उपाय के लिए यहां क्लिक करें...