इमली खाने से मिलेंगे इन बीमारियों से छुटकारा.

इमली की तासीर ठंडी होती है.

इमली आपके शरीर में ठंडक पहुंचाती है.

अगर इमली को नियमित मात्रा में खाया जाए, तो ये शरीर के लिए काफी अच्छी मानी जाती है.

इमली कई तरह के पोषक तत्वों से भी भरपूर होती है.

इमली में कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, मैंगनीज़ और फाइबर जैसे तत्व पाई जाती है.

इमली खाने से पीलिया खत्म होती है.

इमली के सेवन से आंखों की समस्या दूर होती है.

इमली के सेवन से सर्दी-जुखाम में भी राहत मिलती है.

इमली खाने से वजन कम करने में मदद मिलती है.

गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इमली के अधिक सेवन से बचना चाहिए.

जिन लोगों को इमली से एलर्जी होती है, उन्हें त्वचा पर चकत्ते, खुजली, सूजन, उल्टी, चक्कर जैसी समस्याएं होती हैं.

इमली में खून को पतला करने वाले गुण पाए जाते हैं.

जिन लोगों को गले में खराश की समस्या हो उन्हें इमली खाने से बचना चाहिए.

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