दीवाली मिठाई खाने से हो रही है एसिडिटी, चुटकियों में राहत देंगी ये ड्रिंक्स
धनतेरस से भाई दूज तक फेस्टिव सीजन जारी रहता है
दीवाली हो या भाई दूज टेस्टी फूड्स के जरिए सेलिब्रेशन कंप्लीट नहीं हो सकता है
दीवाली के दिन इन हेल्दी ड्रिंक्स के जरिए अपने पेट का स्वास्थ्य फिट रखें
पेट को हेल्दी रखने के लिए बॉडी का डिटॉक्स होना बहुत जरूरी है
किडनी और लीवर शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करते हैं
इनके स्वास्थ्य के ठीक नहीं होने पर सीने में जलन और खट्टी डकार आने लगती है
ऐसे में जीरा वॉटर से आप इन्हें डिटॉक्स करके फेस्टिव सीजन में एसिडिटी से बच सकते हैं
पेट का स्वास्थ्य न बिगड़े इसके लिए कम से कम दो बार कम मात्रा में अजवाइन का पानी पीना है
ये बॉडी को अच्छे से डिटॉक्स करके उसे हेल्दी रखने का काम करता है
अजवाइन में काला नमक को पानी में डालकर इसे उबाल लें फिर पिएं
नींबू में एसिड की मात्रा होती है, जो एसिडिटी से राहत दिला सकता है
एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद मिलाएं और इसमें आधा नींबू मिला लें
फ्रिज में रखा हुआ ठंडा दूध भी एसिडिटी से इंस्टेंट राहत दिला सकता है
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